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你的眼睛多健康?
编辑:明逹控股集团—深圳市灸静智能健康科技有限公司   发布时间:2021-12-27

都说眼睛是心灵的窗户,如果不正确用眼,不及时科学防控眼部疾患,当眼睛出现一些疾病时,我们的生活将会直接受到影响。你可以闭上眼睛试一试,失去光明的眼睛,是不是感到非常痛苦?


灸静·给你天使般的眼眸

那么,如何保护眼睛?眼睛健不健康?又如何提前防控眼睛疾病呢?今天,灸静带大家做一场眼睛测试,看看你的眼睛正处于哪种状态。

就问屏幕前的你做好准备没?

NO.1


眼健康测试一:

请正视图片

● 图是Amsler(阿姆斯勒)网格,是眼科临床检测黄斑病变的工具图


测试方法

01

把方格表放在视平线30厘米的距离,光线要清晰及平均;

02

如有老花或近视,需配戴原有的眼镜进行测试;

03

用手盖着一只眼,测试眼凝视方格表的中心黑点;

04

重复步骤1至3,检查另一只眼;


你看到的表格是什么样子?


健康大揭秘

1.如果你能看到的是C:恭喜你,眼底黄斑很正常!

2.如果你看到的是A或B:有可能是眼底黄斑出现了问题!

灸静眼知识


黄斑区是我们眼底的一块黄褐色的精细结构,叶黄素也是存在这部位,它的健康好坏决定着我们能否看清细节和颜色的精细结构。当黄斑出现水肿、出血等病变时,人们看到的事物就会扭曲、变形,甚至出现黑影。

大家需要注意的是,和白内障不同,黄斑病变导致的失明是不可逆的。所以大家平时要保护好眼睛长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速老年性黄斑变性的病发。同时要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,并采用灸静居家超级随身人人灸施灸眼部穴位,保证全身气血流通顺畅,滋养肝肾,提高机体抗病能力,这对老年性黄斑变性的康复,同样很重要。

NO.2


眼健康测试二:

请正视图片

● 色盲卡,视力体检时比较常见,可以初步检测人眼对色彩的敏感度


你看到的是什么动物?

健康大揭秘

1.如果你看到的是A:你很可能是红绿色盲!

2.如果你看到的是B:恭喜你是正常视力!

灸静眼知识


色盲共分为四种:红色盲、绿色盲、蓝黄色盲和全色盲。

色盲是指缺乏或完全没有辨别色彩的能力。通常说的色盲多是指红绿色盲。在人的视网膜上有一种感光细胞——锥细胞,它有绿3种感光色素。每一种感光色素主要对一种原色光产生兴奋,而对其余两种原色光产生程度不等的反应。如果某一种色素缺乏,则会产生对此种颜色的感觉障碍,表现为色盲或色弱(辨色力弱)。

目前色盲无法治愈,不过对健康和视力没有影响。由于红绿色盲不能辨别红色和绿色,因而不能从事美术、纺织、印染、化工等需要视觉敏感的工作,驾驶员也不能有红绿色盲色弱,因为有红绿色盲的人,不能正确辨别交通指挥信号,交通标志以及前方车辆的信号灯的颜色等。



色盲也分先天性和后天性,前者简单来说就是遗传下来的,而后者是由于不健康的用眼导致如视中枢、屈光间质等发生病变而造成的。所以我们每天都要科学用眼,避免不卫生的用眼习惯而给眼睛带来伤害,同时,可以使用灸静居家超级随身人人灸施灸四白穴,其准确位置是:目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处,艾灸四白穴能提高眼睛机能,对于色盲疾病的预防调理具有显著疗效。

NO.3


眼健康测试三:

请正视图片

● 测试用的散光表是检测有无散光以及轴位数据最常用的工具表


测试方法

01

把图表放在视平线30厘米的距离,光线要清晰及平均;

02

裸眼观察图表,用手盖着一只眼,测试眼凝视图表;

03

重复步骤1、2,检查另一只眼;


你看到的图像是什么样的?


健康大揭秘

1.如果你看到的是A:恭喜你,没有散光!

2.如果你看到的是B或C:你很可能有散光!

灸静眼知识


散光是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点,也就不能形成清晰的物像。散光眼症状是视力疲劳,表现为眼痛,头疼尤其是前额部明显,有重影,近距离工作不能持久。看东西常常眯眼睛看,把东西拿到近处,歪头看东西。

有散光的人很喜欢眯着眼睛看东西,但是长期眯眼睛会造成视觉疲劳、散光的度数加深,所以灸静强烈建议大家必须要健康用眼,不要过度给眼睛压力。



随着电子产品成为人们日常主流霸屏休闲方式和高强度办公环境,视疲劳、过度用眼等情况日益加重,眼睛得不到合理养护,远视+散光或近视+散光都是成对病发。这时,给眼部按摩尤为重要。通过灸静无创揉刮术,按一定流程按摩刮痧眼部周边指定的穴位,并坚持每天通过灸静眼部训练图训练眼球,你会发现,灸静无创揉刮术可促进眼部的血液循环,缓解肌肉紧张,舒缓眼部压力,并眼症状减轻了很多,其调理眼部好处是不言而喻的。

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眼健康测试四:

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● 测试用的近视表是检测近视还是远视的最常用的工具表


你看图像上的文字,哪边清晰?

健康大揭秘

1.如果你感觉左边红色部分清晰:很可能是近视!

2.如果你感觉右边绿色部分清晰:很可能是老花眼!

3.如果左边右边一样清晰:恭喜你,你的视力很正常!

灸静眼知识


老花眼是一种常发生在老年人群的眼部生理改变,一般是晶状体的老化或睫状肌衰退,老花会有看近处事物模糊的现象。而所谓的近视,定义是眼在调节放松状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后聚集在视网膜之前的现象。


针对近视和老花眼的预防调理,灸静有着一套专业成熟的调理技术。在视力调理“五部曲”的基础上,结合灸静为患者量身定制的居家视力养护方案,运用超级随身人人灸,能让眼部周边穴位打开气血通道,疏通经络,达到濡养肝脏,使阴阳平衡,逆转肝血虚损,散祛郁热的效果。从而让身体阳气充沛,目不缺血,气血充沛,对预防调理近视和老花眼有着显著效果。



通过以上四个测试,我们可以大致了解自己眼睛的健康程度,并找准方向,对症调理与防控。

最后,欢迎灸友们在下面留言区告诉灸静您的答案是什么!灸静可以更好的为您的眼睛解忧!