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艾灸灸法分类及施灸必知
编辑:深圳市欧卡曼电子技术有限公司   发布时间:2020-06-06

古时就“若要安,三里常不安”的说法,意思就是想要平安健康,常灸足三里穴,可见艾灸保健是自古以来的防病、保健、养生、益寿之术,定期施灸,可促进新陈代谢、调整脏腑功能,增加免疫力,从而达到身体健康、保健养生的目的。那么,艾灸的分类有多少种呢?施灸时必须知道哪些事项呢?

一、目前常见、易操作的艾灸法如下:

1、艾炷灸:包括直接灸和间接灸;直接灸包括化脓灸和不化脓灸,间接灸包括隔姜灸、隔盐灸、隔药灸等。

2、艾条灸:包括纯艾条灸和药艾条灸

3、温针灸:包括烧针尾、燔针灸、传热灸

4、其它:如电灸、泥灸、蜡灸、温灸器灸法、灯火灸法等

二、艾灸必知

1、艾灸时艾条尽量选好的,比如直接灸就需要优质的艾条(特点:细腻、无杂质结实、均匀、干燥、比例高、热力足,渗透力强等) 2、艾灸时要注意安全、专心致志、注意力集中,防止烧灼皮肤和安全。

3、艾灸时端正姿势,选准穴位,如果施灸过程中发现穴位不准,要随时更正,特别指出不定穴位随便艾炷灸是不妥当的。

4、艾灸时面部不要直接施灸,关节活动处、大动脉处、心脏部位等不宜施灸,对于情绪差、极疲劳、过饥过饱、自身无调节能力时也不宜施灸。

5、艾灸时间,上下午均可,如果失眠可以在睡前半小时施灸。

6、艾灸剂量循序渐进,先少后多,不可初灸时就大剂量施灸。

7、艾灸取穴要精准、用穴要精,灸位不要太杂乱过多。

8、艾灸时先灸阳经,后灸阴经,先灸上部,再灸下部,如先灸头身,后灸四肢,依次进行。

9、艾灸会发生起疱、结痂、溃烂等灸疮现象。一般溃烂面不大时,可以顺其自然,任其结痂就行;同时,防止摩擦,保护痂皮,预防感染。

10、艾灸需要有耐心和长期坚持,三天打鱼两天晒网,仅靠短期施灸就要求有效果肯定不行。