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儿童艾灸方法大全
编辑:深圳市灸静智能健康科技有限公司   发布时间:2021-05-21

不少家长疑惑:儿童适合艾灸吗?

答案是:非常适合,特别是一些虚寒性疾病,脾胃虚弱的孩子更适合。但是,需要注意的是孩子若有湿热的情况,暂时不宜艾灸。

 中医认为,小孩在生长发育过程中,许多脏腑的功能还不够健全,称之为“稚阴稚阳”之体,脏腑娇嫩,形气未充。根据这一生理特点,历代医家对小孩保健提出了许多保健方法,其中之一便为艾灸。对小孩实施艾灸疗法,可起到防病保健的目的。

儿童艾灸的好处

一、活血驱寒,小毛病可以少看医生。

活血驱寒是艾灸最擅长的,我们也常常用艾灸调理各种气血瘀滞、阳虚怕冷的症状。

已故的灸法大师周楣生老先生,在《灸绳》一书中写道,把灸法用的出神入化,包括刘翔的运动损伤,他认为在运动损伤这块,用艾灸的行气活血,效果会特别好。

小孩崴脚,灸两次,就完全好了,还有些胳膊脱臼了,接好后,对着两侧灸一灸,一般灸完一次就不喊疼了。温经散寒,像感冒、受凉都可以用。

二、补脾益肾,调理胃口吃饭香。

艾灸具有非常强的补益脾胃的功能,脾胃被称为后天之本,我们所有吃进去的水谷,要化生为气血,才能被身体所用。

小孩出生时是0,相当于是冬天,3个月相当于春天,6个月是在火的位置,开始是水,后是木,再是火,到火的位置时,由于火可以生土,此时脾胃开始动起来了,能够消化五谷了,所以我们古人一直提倡等孩子到6个月时喂食谷物。  

很多孩子在过早的喂食辅食时,伤了脾胃,因为他没有这个火力来化食物,这时可以多给孩子去灸灸胃,灸灸合谷穴,把伤了的脾胃,慢慢补回来。 

三、清热泻火,不再容易发烧。

艾灸清热泻火,最常用在发烧的孩子身上,还有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反复高烧不退的孩子,就医的同时辅助艾灸比较好,但高烧建议不用。

四、祛风寒,孩子感冒可以少打针。

艾灸,能疏通经络,让人气血充足。当孩子腹痛的时候,灸一灸,很快就不疼啦!

夏天湿气最多,很多孩子会长湿疹,喝冷饮吃冷食,伤了脾,造成脾不运化,形成的湿,也要用艾灸,效果好,见效快,孩子也无痛苦。

五、平衡五脏,增强体质,远离抗生素。

人的五脏,每个脏器都有阴有阳,阳气主功用,阴为阳提供动力。血为气之母,气为血之帅,艾灸能调整我们的阴阳,平衡五脏。

艾灸最大功能是治未病,防病保健,增强体质。这个是历代以来人们所推崇的保健养生之法。幼儿脏腑娇嫩,功能尚未健全,特别是肺、脾二脏较弱,因此小儿易患感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、消化不良诸症。灸身柱穴对以上情况具有很好的防治作用。

儿童艾灸保健要穴

01身柱

身柱穴是儿童治百病的穴位。身柱灸之可通阳理气、祛风退热、清心宁神、降逆止咳和调理脾胃、促进疲劳恢复的作用,是临床健全神经系统、防治呼吸系统疾病和小儿诸症的灸治主穴。

 

对于后背经常冷、痛,后背单薄,经常容易伤风感冒,容易见风流泪,就单一个身柱穴,每次10来分钟,可以解决他的问题。

常用于:婴儿消化不良、吐乳、小儿泄泻、腹胀、食欲不振、精神委靡、夜不安神、夜啼、感冒、支气管炎、百日咳、肺炎、肺结核、哮喘、惊风、发育不良等。

02神阙

神阙就是肚脐眼,是循行于人体前面正中线任脉上的重要穴位,是人的神气出入的门户。艾灸神阙可以调理一切虚损,虚弱的症状。对于先天后天不足的孩子,艾灸神阙是非常有效舒适的保健方法。

小孩要保持肚脐不要受凉,肚脐受凉会引起腹痛。因为这里是生命的原动力。

03公孙

公孙,足太阴脾经的络穴,八脉交会穴。现在的孩子容易吃的太多,太杂,造成脾的气容易瘀滞,一个星期灸1-2次公孙穴,使得脾经的气血比较充盈,补益脾胃,消积化脾的作用比较好。

那些不爱吃饭的小孩或者吃完容易腹胀、好咳嗽的孩子,家长可以灸也可以用手去推这个穴位,从脚趾往脚跟的方向去推,去搓的热热的。这个穴位对改善孩子脾虚、食积有非常好的作用。

儿童常见病艾灸法

1. 风寒感冒:表现为恶寒重,发热轻,头痛无汗,流清涕,痰稀白等症状。

艾灸取穴:百会、大椎、风门、肺腧。

艾灸时间:使用智能无烟温控艾灸仪,采用低温模式,小儿每穴10分钟,灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可,每日1-2次,病愈即止。

2. 咳嗽:表现为发热,畏寒,流涕,咳嗽,咳痰等症状。

艾灸取穴:大椎穴、风门、肺腧。

艾灸方法:使用智能无烟温控艾灸仪,采用低温模式,小儿每穴10分钟,灸至局部皮肤温热泛红、咳嗽症状缓解即可,每日1-2次,病愈即止。如果咳黄痰,流黄脓、鼻涕,为风热咳嗽,可配合清热止咳的药物治疗;如果咳清痰,流清涕,为风寒咳嗽,可口服解表祛风的药物配合治疗。

3. 腹泻:表现为大便次数增多,排稀便,腹痛,口渴等症状。

艾灸取穴:神阙、关元、足三里。

艾灸时间:神阙和关元20分钟即可,足三里可以10分钟。腹泻期间由于排便次数增多会造成脱水,一定给孩子多喝水。

4. 厌食:长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。

艾灸取穴:中脘、天枢、神阙、足三里、身柱。

艾灸时间:视小儿的年龄,一般开始艾灸,一定要记住循序渐进的原则。从每穴5分钟做起,逐渐延长艾灸的时间。最多每穴10分钟,不要太久。

5. 慢性鼻炎

艾灸取穴:迎香、鼻梁、印堂、攒竹、阳白、太阳、肺腧。

艾灸方法:治疗鼻炎不能用艾灸盒,最好用手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好,从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉太热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉太热移动到印堂,多停留一会,感觉太热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。

两侧肺腧穴艾灸,使用智能无烟温控艾灸仪,采用低温模式,时间大约在15-30分钟偶有。所以,我们在治疗鼻炎和感冒的时候除上述穴位外最好加上肺腧穴。

6. 小儿哮喘:咳嗽,喘息,运动后喘息加重等症状。

艾灸取穴:风门、肺腧、膏盲穴、大椎、身柱。

艾灸方法:用悬空灸,来回灸以上穴位,每次时间约为10-15分钟。

注意:因小儿的皮肤较为细嫩,且易动,所以要常控好灸的距离及温度防止烫伤。

7. 个子矮小,发育不良:身高比同龄孩子低很多,面黄肌瘦,牙齿稀疏等。

艾灸取穴:大椎,身柱,中脘,神阙,胃俞,四缝等。

艾灸方法:2岁的以内的孩子,每穴艾灸5分钟左右,热度温温的即可,就是用温和灸,3-5岁的孩子,可以每穴艾灸5-10分钟,也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟,随着年龄的增长,孩子艾灸时间可以适当延长。

8. 小儿夜啼:夜间啼哭不止,白天正常,或阵阵啼哭,通宵达旦,或面赤唇红;或阵发腹痛:或腹胀呕吐;或时惊恐,声音嘶哑。

艾灸取穴:劳宫、中冲、神门、神阙。

艾灸方法:

1.用艾条雀啄灸,每穴灸5~10分钟,每日灸1次,中病即止,于每日临睡前施灸。 

2.用艾炷隔姜灸,在劳宫、中冲、神门穴施以隔姜灸,各灸1~3壮,于每日临睡前施灸,每日灸1次,中病即止。 

3.用艾炷隔盐灸,取适量食盐纳入脐窝,上置艾炷,每次灸3壮,于每日临睡前施灸,每日灸1次,中病即止。