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不要只做三伏灸啦!
编辑:深圳市灸静智能健康科技有限公司   发布时间:2021-06-19

2021年7月21日开始,就是家喻户晓的三伏天。

而三伏灸更是让人津津乐道。大家都知道三伏是初伏、二伏、三伏,其中最热为中伏,也就是二伏。如果能在这几个阶段进行艾灸调理有着特殊效果。

三伏灸本身是一个系统的中医养生法。一般来说,坚持在三伏三个阶段行灸,是最基础的理疗之法;想要加强效果,那就要在三伏天持续做艾灸调理。而当你行完灸,你会觉得全身倍儿爽。

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可大家总有那么个误区,忽略了事前准备和事后总结这个道理。三伏灸也一样,既要有头也要有尾,即行得阴阳平衡,五脏之和,通达之最。

为什么呢?因为三伏灸的首尾极为重要。

“首”就是伏前灸,“尾”就是伏后灸,想要达到最理想效果,必须把“首尾”都加上。“首尾相连,阴阳相融”才算构成一个完整的圆,才能实现周天气息循环。

其中,伏前灸一般在初伏前的10天开始进行,主要目的是为了解毒,为随后的三伏灸奠定基础,它的作用就相当于中药的“引方”。让身体做好预热,可增强“三伏灸”效果。

正所谓“处暑寒来,秋老虎,毒如虎”。人的阳气也从旺盛顶点慢慢下降,三伏灸也开始逐渐起作用。而此时的伏后灸成了不可忽略的一灸。它不仅可以巩固三伏灸的效果,还能提高人体正气,引火下行,防止秋燥伤人。

艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用,在“三伏天”施灸就是借天时增强机体免疫功能。

那么灸静道灸技术所能调理的慢病有哪些呢?

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肺类慢病

主要包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、虚弱感冒等。

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骨科慢病

主要包括颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝骨关节病、风湿、类风湿性关节炎等。

Q3

脾胃类慢病

主要包括虚寒性的胃脘痛、消化不良、慢性肠炎等。如有的人一吃冷饮就易胃痛,空调房待久了就频频拉肚子。

Q4

顽固性慢病

主要包括顽固性的湿疹、常年失眠等迁延不愈的疾病。

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划重点

灸静智能伏前灸对调理妇科疾病:主要包括虚、寒性的痛经、慢性盆腔炎、不孕不育,有着显著效果。

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包括轻重度近视、眼睛疲劳、视力下降的眼疾。

那么三伏灸的作用有哪些呢?

第一,冬病夏治

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。

夏季是人体阳气最旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。

此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

 

第二,排寒湿效果佳

寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。

在阳气最旺的夏季行灸,以艾火的纯阳,结合三伏天时双重阳气,作用于人体腧穴,具有一灸顶三灸的效果。

 

第三,保健养生

“未病先防”,三伏灸通过疏通经络,补阳驱寒、温养五脏,从而提高人体免疫力,达到养生保健的作用。

大家对于三伏灸有些认识了吗?