长期的失眠会导致我们身心的各种损害，比如对身体损害就会导致高血压、糖尿病、冠心病、衰老。对于心理的损害就是长期失眠可以让人焦虑、抑郁，甚至有的严重感觉生不如死采取自杀等等，这是对我们身心的影响。除此以...

2021年7月21日开始，就是家喻户晓的三伏天。...

灸法是种植在中国人骨髓深处的花朵，那为何当今的艾灸只能在医院当配角？难道艾灸不调百病？答案是否定的。那又是什么原因造成的？灸静 · 智能道灸YOUTH DAY首...

截至目前,广州共确诊病例113例据广东卫健委6月4日8时许消息:3日0-24时,全省新增本土确诊病例7例,广州报告6例,佛山报1例;另有本土无症状感染者转确诊病...

随着夏季气温升高、雨量增多，身体感觉到各种不舒适：疲乏犯困、心烦气躁、食欲不振，还总是油光满面，加上成日待在空调房，贪凉、久坐，各种小病小痛也是常来光顾。...

因为现代人长期生活在，到处是空调、冰箱，冷饮的环境下！身体寒，百病出！身体就像一个大“冰窟窿”，里面全是寒气！...

艾灸是祖国传统医学的瑰宝，在治疗疾病，保健养生方面的作用都是比较出色的，很多人不知道，艾灸对眼睛也有很好的调理作用，通过熏治眼睛，能够预防白内障，能够预防眼睛干涩，对于视神经萎缩也有很好的预防的效果，...

不少家长疑惑：儿童适合艾灸吗？ 答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。但是，需要注意的是孩子若有湿热的情况，暂时不宜艾灸。...

经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了……生活生命质量提高了，因此，常年艾灸坚持不懈。...

1、烂用劣质艾条，伤身损健康 许多制作粗劣的艾条，杂质、颗粒和整颗的叶子甚多，再加上制作松软，燃烧过程极易掉灰，甚至整个火头掉落身上，烫伤肌肤。 另外，使用这种艾条艾灸，本身就损经脉，伤肌肤，所以要慎...